Inaktiva unga mäns motivation till fysisk aktivitet

Nedanstående innehåll är skapat av Mimers Brunns besökare. Kommentera arbete

Utvecklingen i Sverige har bidragit till att en stor del av befolkningen väljer en inaktiv livsstil. Aktiveras inte människokroppen tillräckligt försämras den fysiska funktionsförmågan. Det är möjligt att genom fysisk aktivitet förebygga flertalet sjukdomar då det är en av de mest effektiva ickefarmakologiska behandlingsformerna. Tidigare forskning har visat att lågutbildade är underrepresenterade ibland motionsutövare. Syfte: Att undersöka vilka faktorer som kan motivera inaktiva manliga gymnasieungdomar till fysisk aktivitet respektive fysisk inaktivitet. Metod: Sex unga män med låg aktivitetsnivå intervjuades. Intervjuerna transkriberades och materialet analyserades genom en manifest innehållsanalys. Resultat: Faktorer som motiverar inaktiva unga män till att bli mer fysiskt aktiva utföll i sju olika kategorier. De fyra mest betydande var hälsovinster, stöd, gemenskap samt rolig aktivitet. Faktorer som minskar inaktiva unga mäns motivation till fysisk aktivitet utföll i nio olika kategorier. De två mest betydande var andra högre prioriterade intressen samt lathet. Konklusion: Hälsovinster i samband med fysisk aktivitet motiverar informanterna i hög grad. Glädjefyllda aktiviteter som möjliggör umgänge samt skapandet av nya bekantskaper är ytterligare faktorer med positiv inverkan. Trots detta främjas en inaktiv l...