Effektiviteten i två olika sätt att lära sig ha klardrömmar

Nedanstående innehåll är skapat av Mimers Brunns besökare. Kommentera arbete

Det finns olika tekniker för att lära sig få klardrömmar. Man kan gå från vakenhet till medvetenhet i dröm eller bli medveten när man är i drömmen. Ytterligare en metod är att skapa cues med yttre stimuli. I denna studie jämfördes effektiviteten i att få klardrömmar mellan kritiskt reflekterande och en intentionsteknik. 60 personer i tre grupper, en för respektive teknik och en kontrollgrupp, fick i 4 dagar under 2 veckor följa sin grupps instruktioner och notera antal klardrömmar. Resultatet från en chi-två-analys visade inte på något samband mellan olika metoder och antal ihågkomna klardrömmar (Chi-två 1=1,23, n.s.). Detta kan bero på att en enskild teknik inte är tillräckligt effektfull, för få försöksdagar, för få undersökningsdeltagare eller på att det finns skillnader i personligheten hos individerna. I framtida studier kan man t.ex. not...