Arbete om kost och träning.


  • 18:47 29 Apr 2008

    Inactive member

    Nu är det så att jag håller på att skriva ett stort arbete om kost och träning i NO:n. Eftersom att jag presterat sämre än vadj ag brukar den här terminen så satsar jag på ett MVG för att behålla mitt betyg jag har i NO. Det jag vill ha hjälp är tips på saker att ta upp och skriva om. Saker jag redan har tagit upp är; Energi, näringsämnen (proteiner, kolhydrater, fett, vitaminer, mineraler och spårämnen) och håller på att skriva om muskulaturen för tillfället. Ämnen som jag kommer skriva om är ätstörningar, ideal och bodybuilders samt hur kroppen påverkas av träning. Så någon som gjort något liknande arbete och har tips på vad mer jag bör ta upp?

  • 19:40 11 Dec 2008

    Inactive member

    Du kan ta upp psykisk träning och prestationsträning. Det finns bra böcker av Johan och Anders Plate.


Medlemskap krävs

För att komma åt allt innehåll på Mimers Brunn måste du vara medlem och inloggad.
Kontot skapar du endast via facebook.
Inlägget är rapporterat! ×
Du måste vara inloggad! ×
Något verkar ha gått fel med din rapportering, försök igen ×