Kognitiv och Biologisk psykologi

9 röster
63276 visningar
uppladdat: 2014-06-04
Inactive member

Inactive member

Nedanstående innehåll är skapat av Mimers Brunns besökare. Kommentera arbete

Kognitiv psykologi: Per har känt sig ensam en längre tid, dels på grund av att hans flickvän lämnade honom väldigt hastigt utan någon större förklaring och för att han inte vågat sig på att försöka träffa någon ny för att han är rädd att bli avvisad igen. Han drar alltså förhastade slutsatser att ingen vill ha honom igen utan att ha en direkt förklaring på varför hans ex lämnade honom. Jobbet blev såklart påverkat när Per blev lämnad, han som alltid tidigare fått mycket beröm och varit fokuserad på sitt arbete och varit väldigt drivande, tappade fokusen och hade tankarna på annat ställe och fick höra att någon inte gillade hans arbetsprestation och chefen bad honom ta några dagar ledigt för att han skulle få tänka lite på sig själv, kanske ta några dagars semester. Detta kom som en spark i ryggen på Per. Väl hemma fick han ångest, vad kunde jag gjort bättre? Vad gjorde jag för fel? frågade han sig. Han tog illa vid sig av att Chefen erbjudit honom ledighet av välvilja, för Per förstod inte att chefen bara ville väl såklart. Nu är det inte konstigt längre att Per inte finner något som gör honom glad, det har hänt för mycket på samma gång, även om det bara är olika kognitiva förvrängningar ser Per sig själv som det stora felet. Det spelar ju ingen roll vad han gör, för inget han gör blir ju bra. Det slutar med en depression. Vidare till terapeuten: Terapeuten försöker bryta det negativa mönstret och få patienten att förstå att det har lett till dysfunktionella scheman. Dom väljer ut ett par problem som ofta leder till problem för patienten. Tillexempel när Per ska bjuda ut någon och det alltid slutar med att han inte kan få fram orden och går hem istället. Det är de negativa tankarna som ska bearbetas under terapin. Det ska ske en kognitiv omstrukturering. Terapeuten ska göra Per medveten om sina kognitiva förvrängningar och förändra dom. Terapeuten stödjer patienten att hitta andra alternativ till den falska logiken Per tidigare använt sig av. På det här sättet ska Per få en fungerande vardag.
Biologisk psykologi: I Pers fall enligt det biologiska synsättet tror jag att det råder brist på transmittorsubstanser. Bristen på serotonin gör att Per upplever depression samt glädjeämnen. Jag kan även tänka mig att han har brist på dopamin som sätter igång fysik och mental aktivitet, eftersom han upplever allt som meningslöst, hjärnans belöningssystem fungerar inte som det ska. Det här leder till att livet står stilla, han känner ingen mening till att utvecklas på sitt jobb eftersom han inte får någon glädje av det. När det gäller relationer har jag ingen bra förklaring, men jag tror det är pågrund av depressionen och allt den leder till som gör att han inte uppmärksammar någon som han kan tänkas bjuda ut. Depressionen gör såklart att han stänger in sig och håller sig för sig själv. Terapeuten: Här fastställer man vad Per har brist på och om han är deprimerad. Därefter behandlas han med antidepressiva medel som påverkar serotoninets och dopaminets aktivitet.

Biologiska psykologin styrkor/svagheter: Jag tycker det är svårt att hitta något negativt enligt den biologiska psykologin om hur vi tänker, känner och agerar eftersom man mest får veta hur kroppen och nervsystemet fungerar vilket jag inte har så mycket att invända om eftersom jag antar att det är vetenskapligt bevisat och det är ju så klart väldigt bra. Genom det kan vi även se vad som är sant/osant inom andra psykologiska perspektiv, man kan säga att den biologiska psykologin ligger som en grund för dom andra, eftersom vi får fakta. Om jag tillexempel blir deprimerad vet jag att jag saknar serotonin, och att jag kan få bort mina symptom och fungera i vardagen igen med hjälp av antidepressiva läkemedel medans psykodynamiska psykologin skulle gå tillbaka i mitt liv och skylla på barndomen och säga att jag blir kvitt depressionen när jag vet orsaken, trots att jag fortfarande har brist på serotonin. Man försöker genom det biologiska perspektivet förstå sig på tankar, känslor och agerande genom de fysiologiska processer som hela tiden pågår i kroppen. Våra egenskaper är förutbestämde eftersom vi ärver dom och där med kommer våran personlighet som formar oss som den person vi är. Man nämner ju ofta ''det där är ett släkt drag'' eller ''din bror skrattar precis lika hysteriskt som dig'', eller utseende när någon påpekar att man har samma ögon eller näsa som sin mamma/pappa. Jag har en vän som har två bröder, och trots ålderskillnad är dom så lika varandra att folk faktiskt tar fel på person. Det ärt väldigt kul att se samtidigt som det är intressant. En person med två föräldrar med självdestruktiva beteenden har väldigt stor chans att bli likadan, därför kan det också vara svårt att ha sådana människor i sin närhet eftersom man blir mer orolig när man märker att dom inte mår bra eftersom när dom får en motgång lätt kan börja skada sig själva. Så våra psyken förklaras med ärftlighet, kemiska processer i nervsystemet samt andra biologiska faktorer. Det står ju även i boken om hur man med elektrisk stimulering av hjärnan kan göra så att det kittlades i foten, man kan även framkalla känslor genom detta sätt av stimulering. Så det biologiska perspektivet har påverkat utvecklingen av mediciner som minskar lidandet, och ger människor som inte mår bra eller har en sjukdom en chans att kunna klara av vardagslivet. Nackdelen är om man får biverkningar, men det kanske vägs upp om man ändå mår lite bättre? Jag vet även att människor som äter vissa mediciner en längre tid kan skada/bryta ner tänderna, vilket kanske är mindre roligt på längre sikt! Som hjälp för detta kan man få betala billigare när man är hos tandläkaren, men det är ju aldrig kul att få tänderna förstörda eftersom vi ska ha dom hela livet. Tycker även att det är läskigt med en del antidepressiva läkemedel som till en början gör en dubbelt så deprimerad än man var innan och faktiskt kan göra så att man tar livet av sig innan läkemedlet börjat fungera som det ska. Själv har jag ingen erfarenhet av det här då jag inte äter mediciner, men jag vet andra i min omgivning som både fått tänderna förstörda och mått sämre pågrund av medicinen. Dock så möjliggör den biologiska psykologin en del för oss och sätter även gränser på mentala förmågor så att vi vet vad vi kan förbättra och inte. Dom kanske utvecklar mediciner som förbättrar vårat minne! Vem vet? En stor nackdel är att man inte fokuserar på problemet utan ger medicin för att ta bort dom. Det kan ju faktiskt bli så att så fort man slutar äta dom så kan man börja må lika dåligt som innan eller sämre. Tillexempel jag som stressar och det gör att jag spänner mig väldigt mycket får lätt spänningshuvudvärk, ont i axlar och nacke kan ta en värktablett för att få bort symptomen, helst så fort som möjligt. Visst värken försvinner till en viss del och det går att leva med en stund, men så fort man stressar igen kommer ju symptomen tillbaka. Istället bör jag prata med någon om varför jag stressar och gå till en sjukgymnast. Eftersom jag tidigare varit hos sjukgymnast på grund av dom här problemen vet jag att det faktiskt att värken i axlar och nacke kan uppstå pågrund av att man går fel, sitter fel med mera. Det hjälper mig mycket mer i längden när jag vet vad jag gör för fel och kan rätta till det än dom där värktabletterna man äter.

Kognitiva psykologin: De här perspektivet gör att vi bättre förstår varför vi tänker, känner och beter oss som vi gör eftersom vi uppmärksammar annars outtalade tankar. Vi kan se kring oss själva, få en självkännedom och förändra våra negativa beteenden. När jag läser om dom automatiska tankarna och om kognitiva förvrängningar kan jag se svagheter hos mig själv och även hos andra. Jag kan tillexempel kritisera mig själv och drar gärna slutsatser från en enstaka händelse när något inte går som jag vill. Genom att ha en positivare inställning och förstå förvrängningen kan jag ju faktiskt förändra det här och göra det till något positivt istället. Det här tycker jag är ett stort plus för med den här vetskapen kan man ju faktiskt titta på sig själv och förstå vad och att man gör fel. Inom den kognitiva psykologin går man inte tillbaka i tiden, utan fokuserar på nuet. Man kan ju ställa sig frågan om vart och vad man vill göra i framtiden, lägga mer tankar på sina tankar. Är dom negativa? Vad ska jag göra för att få bort det negativa och få in en positiv tanke. Jag tror att det är viktigt om man har ett mål om vart man kanske vill flytta eller något och inte se det som omöjligt utan en möjlighet. Nu när jag har lagt ner mycket på tankarna, så har jag nästan glömt bort beteenden och känslor. Jag tycker att mina känslor och beteenden skapar mina tankar, precis som tankarna kan skapa känslor när man tänker tillbaka på en situation där någon betet...

...läs fortsättningen genom att logga in dig.

Medlemskap krävs

För att komma åt allt innehåll på Mimers Brunn måste du vara medlem och inloggad.
Kontot skapar du endast via facebook.

Källor för arbetet

Saknas

Kommentera arbetet: Kognitiv och Biologisk psykologi

 
Tack för din kommentar! Ladda om sidan för att se den. ×
Det verkar som att du glömde skriva något ×
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera. ×
Något verkar ha gått fel med din kommentar, försök igen! ×

Kommentarer på arbetet

  • Lana Ciya 2021-04-20

    det är jättebra text. tackar så mycket

Källhänvisning

Inactive member [2014-06-04]   Kognitiv och Biologisk psykologi
Mimers Brunn [Online]. https://mimersbrunn.se/article?id=59392 [2024-03-29]

Rapportera det här arbetet

Är det något du ogillar med arbetet? Rapportera
Vad är problemet?



Mimers Brunns personal granskar flaggade arbeten kontinuerligt för att upptäcka om något strider mot riktlinjerna för webbplatsen. Arbeten som inte följer riktlinjerna tas bort och upprepade överträdelser kan leda till att användarens konto avslutas.
Din rapportering har mottagits, tack så mycket. ×
Du måste vara inloggad för att kunna rapportera arbeten. ×
Något verkar ha gått fel med din rapportering, försök igen. ×
Det verkar som om du har glömt något att specificera ×
Du har redan rapporterat det här arbetet. Vi gör vårt bästa för att så snabbt som möjligt granska arbetet. ×